厚労省サイトでストレスへの対処 「著名人の工夫紹介」 

厚生労働省は、働く人のメンタルへルス・ポータルサイト「こころの耳」に、新コンテンツ「ポジティブ・シェアリング~やってみよう・教えよう 疲れやストレスと前向きにつきあうコツ~」を追加した。

ストレスへの対処法について、著名人の工夫やアイデアを紹介している。新妻聖子(女優・歌手)、土屋礼央(ミュージシャン)、菊地亜美(タレント)など6人の事例を示しており、今後もさらに増える見込み。

 

 厚労省は、自分に適したセルフケアをみつけるきっかけとなるよう、職場などで新コンテンツの活用を呼び掛けている。

URLはhttps://kokoro.mhlw.go.jp/ps/。